Fizjoterapia osób starszych: dlaczego jest tak ważna?
- Zapobieganie upadkom: starsze osoby często mają gorszą równowagę, siłę mięśniową i elastyczność tkanek, co zwiększa u nich ryzyko upadków. Praca z osobami starszymi ma na celu poprawić ich siłę i równowagę, a także nauczyć technik, które pomogą zapobiec upadkom
- Przeciwdziałanie utracie funkcji ruchowych: wraz z wiekiem funkcje ruchowe (takie jak: chodzenie, podnoszenie przedmiotów czy utrzymywanie równowagi) mogą się pogarszać. Specjalnie przygotowany przez fizjoterapeutę plan terapii pomoże utrzymać i poprawić zdolności ruchowe, o których mowa
- Leczenie bólu: starsze osoby często cierpią na przewlekłe schorzenia, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów czy ból pleców. Stosowane przez fizjoterapeutów różne metody terapeutyczne, takie jak: masaż, terapia manualna, fizykoterapia czy ćwiczenia mogą złagodzić ból i poprawić codzienne funkcjonowanie
- Przywracanie sprawności po urazach lub operacjach: starsi ludzie często potrzebują rehabilitacji po urazach np. złamania kości czy operacje stawów. Fizjoterapia jest w stanie pomóc w przywróceniu sprawności i poprawieniu zakresu ruchu, poprzez odpowiednio dobrane zabiegi
- Poprawa jakości życia: dzięki fizjoterapii osoby w podeszłym wieku mogą poprawić swoją niezależność i jakość życia. Uzyskana poprawa sprawności fizycznej pozwala na swobodne wykonywanie codziennych czynności (wstawanie z łóżka, poruszanie się po domu czy samodzielne ubieranie się), co z kolei przyczynia się do większej niezależności i samodzielności tych osób.
Fizjoterapia osób starszych może być kluczowym elementem opieki zdrowotnej, pomagając w utrzymaniu sprawności, funkcjonalności i jakości życia w podeszłym wieku. Ważne jest, aby terapeuta opracował indywidualny plan terapeutyczny uwzględniający potrzeby i cele konkretnego pacjenta.